Вы и ваш ребенок: счастливы вместе?
Осмелюсь, также, предположить, произошло это ни без помощи предыдущих статей, которые навели вас на мысли о взаимосвязи ваших внутренних эго-состояний и проблем, существующих в вашей реальной жизни, в том числе – семейной.
Рада, что это произошло, и подвигло кое-кого к трансформации Внутренних Родителей, внимательному отношению к Внутренним Деткам и подпитке Внутренних Взрослых насколько это возможно самостоятельно или вместе с нами в рамках открытого марафона в Instagram или на курсе «Витамин Внутренний Ребенок» (ближайший, кстати, стартует 13 апреля).
Сегодня, как и обещала, начинаем налаживать отношения с детьми и укреплять семейные связи. Но, обо всем по порядку, а пока, ответьте на несколько вопросов, приведенных ниже.
Ваш ребенок – центр внимания?
Вы позволяете ему все, что придет в голову?
Исполняете все его желания?
Готовы на любые жертвы ради него?
Или, напротив, не готовы ни от чего отказаться ради ребенка?
А, может, вы плевать хотели на самые необходимые его просьбы и потребности?
Вы решаете за него, кем он станет, когда вырастет?
Ругаете за плохие отметки, контролируете учебу и досуг, перегружаете кружками и не даете ему заниматься тем, к чему у него действительно лежит душа?
Сравниваете его с другими детьми?
Вы снабдили вашего подростка комплектом противозачаточных средств и пояснили, что в случае чего – ему самому во всем разбираться?
Или, заметив, что ребенок влюбился, потребуйте немедленно порвать отношения под угрозой изгнания из дома?
Тотально контролируете ребенка, проверяете карманы, соцсети и смартфон?
Если на все вопросы вы ответили честно и положительно (не дай Бог, конечно), то ваш ребенок – глубоко несчастен.
К сожалению, многим родителям свойственно такими странными способами выражать «свою любовь» и делать все, что они считают нужным, для счастья своих детей (особенно в семьях, где воспитание строится на системах «ребенок-игрушка», «ребенок-надежда»). Или не считают нужным делать совсем ничего, так как ребенок для них «обуза», или они придерживаются воспитательной системы «ребенок-долг».
И тем, и другим работу по гармонизации отношений с детьми нужно начать с себя. Да, это нелегко принять, но проблемы вашего ребенка – это, действительно, отражение вас самих. Но мы – не киснем, а стараемся исправлять ситуацию.
Для ребенка родители — учителя, спарринг-партнеры, на которых он учится адаптироваться в мире и социализироваться в обществе.
С теми, кто нашел в себе силы признаться, что ответил положительно пусть не по всем, но по нескольким пунктам, но верит, что можно изменить ситуацию к лучшему, двигаемся дальше.
Исходя из своей практики работы с родителями и детьми, я привыкла руководствоваться аксиомой о том, что плохих детей – не бывает. Бывают дети, которым по той или иной причине – плохо. В той же мере это относится и к родителям. Вы – не плохой родитель, а родитель, которому плохо (по-настоящему плохо может быть даже токсичным родителям).
Любое поведение человека – это следствие его эмоций. Дети очень тонко чувствуют родительские эмоции. Каждый человек (взрослый или ребенок) стремится к радости, счастью, комфорту. Стремясь ко всему этому, он стремится к социуму, в том числе и к семье. Чувство принадлежности ребенка к семье – это зона ответственности родителей.
Если сегодня вы ведете себя со своими детьми определенным образом, значит, так с вами поступали ваши родители. И на основании этого сформировались ваши внутренние эго-состояния, которые теперь раз за разом проецируются на отношения в реальной внешней взрослой жизни.
Да, избавление от чувства родительской неполноценности – мучительный и порой очень долгий путь. Но, не пройдя этот путь, стать счастливым не получится. Убеждение «Мы плохие родители» не даст вырастить счастливых детей. Да и без счастливого себя это бесперспективно.
Поэтому первым делом важно работать над стиранием негативных родительских программ. Проводится работа в несколько этапов, и лучше это делать с практикующим специалистом.
Как стать родителем, которому хорошо?
После того, как вы проработаете имеющиеся у вас установки, освободитесь от обид и ожиданий и начнете строить здоровые отношения с миром и самим собой, пойдет дело на лад и в семье.
Но даже когда отношения вполне себе теплые и гармоничные. Их важно поддерживать и не забывать, что ваш ребенок – личность. И то, что вы заложите в него сейчас на уровне чувств и ощущений, то и он станет проецировать на свою взрослую жизнь в будущем.
А посему запоминайте, а лучше запишите, что при взаимодействии с детьми крайне важно:
- Воздерживаться от грубости и унижений (даже если своим непослушанием и упрямством вас вывели из себя). Реагируя на эмоции, дети не слышат родителей, закрываясь и уходя в себя. Гораздо лучше запоминаются нежность и доброта.
- Объяснять свои действия. Дети стараются противостоять вещам, которые они не понимают. Важно донести до ребенка целесообразность своих действий, чтобы он со временем мог оценивать и свои поступки.
- Обсуждать с ребенком дела семьи и спрашивать его мнение. Это отличный способ научить ребенка принимать решения и нести за них ответственность. Совместная деятельность объединяет и способствует пониманию.
- Слушать ребенка. То, что вам рассказывает ребенок – не глупости. Это его волнует, или тревожит, а может быть, просто интересует. Прислушивайтесь и узнавайте своего ребенка, хвалите, когда он честен с вами, даже если правда вам не по вкусу.
- Подавать достойный пример. Личный пример – лучший способ донести до ребенка важность своих требований.
В курсе Витамин «Детство», который пройдет онлайн с 18 по 24 мая, мы сможем всему выше озвученному научиться вместе. А следующая публикация будет посвящена причинам агрессии к собственным детям, в рамках которой мы научимся принимать своего ребенка таким, какой он есть и конструктивно выражать свои эмоции, меньше беспокоиться и выстроить здоровые отношения с детьми. Рада помочь всем, кому требуется. С пожеланиями гармонии и крепкого счастья, ваш #ПсихологЛиза
